Se você acha que pode ter uma intolerância alimentar, então vai querer entender o que faz ao seu corpo e se os seus sintomas estão relacionados à sua intolerância. Existem alguns sintomas que são muito comuns às intolerâncias alimentares, e alguns que podem ser um sinal de muitas condições diferentes. Isso torna ainda mais importante identificar verdadeiramente a causa raiz.

Assim, à luz disso, em Testar sua intolerância, reunimos algumas informações que você achará interessantes sobre as causas de uma intolerância alimentar e quais sintomas são causados. Identificar suas intolerâncias e descobrir o que seus sintomas significam pode aliviar o peso de seus ombros. Abaixo estão alguns dos sintomas que uma intolerância alimentar pode causar:

• Inchaço
• Prisão de ventre
• Diarreia
• Fadiga
• Enxaquecas e dores de cabeça
• Erupções cutâneas e eczema
• Vómitos e naúsea

Você está sentindo estes sintomas regularmente? Então deve considerar manter um diário alimentar para que possa monitorizar quais alimentos estão a causar sintomas incómodos. Isso ajudará você a vincular a sua dieta aos seus sintomas, e estes podem ser medidos no geral, e não isoladamente.

Cada sintoma foi listado e detalhado com informações que você considerará úteis. Também tentamos identificar algumas perguntas que costumamos fazer nas nossas Perguntas Frequentes. Se acha que pode ter intolerância alimentar ou está passando por algum desses sintomas, entre em contato com os nossos consultores do Atendimento ao Cliente no LiveChat, 24 horas por dia.